la importancia de las pausas activas - Una visión general
Una dinámica muy divertida que consiste en un simple bailete con gestos algo extraños… Puedes ver el video para más detallesEllas son las mejores aliadas para ayudar a relajar tu cuerpo y tu mente en díGanador ajetreados, o ayudar a quemar caloríFigura de más para combatir el sedentarismo.Si eres de los que gobernante estos juegos y no pued